台北-教師讀書會

📕台北教師讀書會📘
一、時間：113年5月23日上午10:00～12:00

二、地點：台北道場十一樓教室

三、參加人員：范鴻英、陳雪霞、李育麗、翁麗珠、李美雲、莊秀蘭、吳秀鑾、唐立麗、陳淑貞、黃婌媛10人
記錄：黃婌媛

四、三階段帶領人
＜一＞、暖身活動：唐立麗老師
＜二＞、閱讀主題：范鴻英老師
＜三＞、回饋分享：李美雲老師

五、讀書會進行
＜一＞、暖身活動：唐立麗帶領
主題：迷悟之間～觀自在的意義
內容：「人人都有觀自在，何必他方遠處求？」

「觀自在」是觀世音菩薩的另外一個名號，意思是說，只要你能觀照自己，你能認識自己，你就可以自在了！

能夠「人我不二」、「心能轉境」；事情千般萬種，我只求簡單；心意千變萬化，我只以平常心對之，又有何不自在的呢？

「有」就是有掛礙，就是有煩惱，如果能在稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂的「八風」境界裡，都能不為所動，自然就能自在解脫了，那個時候，你不就是「觀自在」了嗎？ 

如心經中「觀照五蘊皆空，度一切苦厄。」如此能離一切障礙，一切明明了了，日常生活何等自在！菩薩之所以自在，因為他有般若智慧，因為他「行深般若波羅蜜多時」，用般若的智慧照見我空，觀照出內在的真心，安住在平等的真心裡，外境萬般波濤，你都能自在了！

＜二＞閱讀主題：范鴻英帶領
書目：星雲大師《佛教與生活》
主題：生活與般若
討論內容：
（一）、什麼是般若？
一般的知識是從事相上去認識世間，那是分別意識，不究竟；般若要從本體上來認識世界。
以下用智、情、意來解釋：
1、「智」是對世間萬事萬物的真相，有正確的了解，遠離顛倒妄想，才能遠離痛苦煩惱。
2、「情」是超脫人我的感情而能淨化昇華。
3、「意」是有著止惡向善的意志。
如此才能體得般若的妙義。

（二）、般若的妙用
有了般若，明白我們苦的來源，是由我而生；有了般若，可以觀空自在，因為空沒有相，卻可以巧妙運用！

（三）、般若與生活
有了般若，處世上：你大我小、你對我錯、你好我壞、你有我無、你樂我苦，是般若的妙用。
念著感恩，念著真實，而生起報答回饋、廣結善緣的歡喜心；般若會讓我們在生活中不瞋不怒，安然自在，就能成就當下的淨土。

＜三＞、分享與回饋：李美雲帶領
《莊秀蘭分享》
謝謝立麗老師暖身「觀自在」一文。一句「心能轉境」，原來只要我心自在，一切自然都能自在了！
隨時調整做自己是個凡夫的修行，念佛、行佛、無煩惱的義工，就像「觀自在」了。
謝謝鴻英老師帶領主題，佛教與生活中的「生活與般若」，不急不徐的依段落次第的聞 思 修不空過，是最佳帶領人，讓我了解什麼是「般若」，是轉識成智了。
大師說：般若即是「大圓鏡智」，普照世間，還我們本來面目，從本體上來認識世界。都是由淺漸入深的學習，起先是凡夫的「正見」、羅漢的「緣起」、菩薩的「性空」、上升到佛的「般若」。借此解脫輪迴之苦。
大師還教導我們，時時懷著善心，念著慈悲、友愛、感恩，處處都是為別人著想，當下就生活在淨土中了。
雖然般若智慧妙用無窮，只要心中有佛，有佛法就有辦法，處事圓融心無罣礙。我還需時時熏習，才能瞭解般若智慧自利利他的運用啊！

六、結論
今天暖身帶領人，選擇大師文章，整理、分析，再帶入自己的日常待人處事的覺知，體會「誰痛苦誰改變」，爭吵、講道理不如自己先懺悔。學習「藉境練心」，讓「心來轉境」，世間諸法玄妙莫測，只以平常心面對，我又有何不自在的呢？

主題帶領人，循序漸進熟悉章節，提問消文、激發思考，鼓勵大家分享生活體驗與不同以往新的領悟。
都令大家受益良多！

回饋分享帶領人，首先分享自己學佛後的受用，心性上轉換，來體諒、包容親人健康的無常變化，珍惜身邊人的至誠付出，深深體會到擁有不如享有。

今天願意分享、面對自己的煩惱，因為他們相信有佛法的般若智，將無有恐怖遠離一切顛倒夢想啦！

「菩薩摩訶薩修行般若波羅蜜多時，以應一切智智心，大悲為上首，以無所得為方便。」故知：般若經的核心思想是「慈悲與空」，凡夫熏習佛法、依教奉行，在生活中體證羅漢、菩薩的「緣起性空」，漸次修行，期待在永恆的人生追求「佛」的般若。