讀做一個人
讀明一點理
讀悟一些緣
讀懂一顆心
《讀書》
是一種享受,《深入經藏》更是讓眾生親嚐醍醐法味的最佳管道.在與讀書會友們交流討論中,開拓佛法的向度.人生有了佛法就能祥和自在,社會有了佛法就能尊重包容,世界有了佛法才能和平無爭。
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福田讀書會第一組張彬彬督導【導讀重點摘要】: 記錄: 林孝雄 督導
討論教材:星雲大師所著《人間萬事》中的文章「慢慢來」。
讀書會進行方式:張彬彬督導以「四層次討論法」帶領導讀與討論。
導讀人張彬彬督導帶領討論《人間萬事》中的「慢慢來」,讓成員藉由討論,瞭解星雲大師教導大家,慢工可以養藝、慢步可以養生、慢言可以養量、慢活可以養壽,人生不能求速成,「慢慢來」是對治速成的重要法寶。
讀書會中導讀人張彬彬督導也以您的「生活步調」屬於快或慢?您是否有「欲速則不達」的經驗?您是否有因「脫口而出而惹麻煩」的經驗?您如何鼓勵家
人或周遭的人,一同來學習「慢的哲學」等議題,邀請與會大眾分享經驗,
現場討論地非常熱烈,法喜充滿。
出席人員: 張彬彬督導.孫成蘭督導.鄭素貞督導.楊玉琴督導.廖阿真督導.李奕慧督導.葉淑芬督導.林孝雄督導.鍾瑞芝
慢慢來 星雲大師著《人間萬事》
在凡事講究快速的現代社會,每個人的腳步都像時辰鐘上緊了發條,分秒不停的向前奔馳。可是在追求快速的同時,有時也會「欲速則不」,甚至產生一些負面效果。例如,科學家發明高空快速飛機,因為響聲太大而被勒令停止;摩托車取下消音器加速行駛,也會因為噪音太大而遭到取締。
人生不能一味的求速成,所謂「飯未煮熟,不能妄自一開;蛋未孵成,不能妄自一啄」,人間萬事都有他的平衡之道,「慢慢來」是對治速成之弊的重要法寶。「慢慢來」是對治速成之弊的重要法寶。
關於「慢」的好處,略述如下:
1.慢工可以養藝:古語說「慢工出細活」,所以「精雕細琢」就是要靠慢工慢慢來。一些藥效迅速的特效藥,也要經過大藥廠經年累月的試驗;農作物的改良,也是經過多少農業專家長時間的苦心試種培植。很多偉大的工程,都靠慢工成就,例如揚州有一位婦女,花了六十年的時間,用頭髮繡了一尊觀世音。我曾親見澎湖一位小姐,花了五十年歲月,只照顧了二位病人。看起來他們的成就有限,實際上他們自我的生命都已經永垂不朽了。
2.慢步可以養生:現在醫學證明,慢步可以養生,這也獲得醫師們一致公認。長跑、快跑,只適合少數運動員在競技場上大顯身手,一般真正的養生,要靠慢跑。我們看,老虎雖然凶猛,只能三撲;烏龜慢走,但可以從早到晚,持續不停。天空的雲朵,快速聚攏,但也快速消散;潺潺的流水,可以細水長流,終年不會乾涸。因此,慢走可以養生,值得推廣成為全民運動。
3.慢言可以養量:語言是人與人溝通的橋梁,但是有的人拙於言辭,平時總是沉默寡言;也有的人好發議論,喜歡高談闊論。所謂「一言以興邦,一言以喪邦」,語言的得失,其影響之大,人人知道。只是一些好發表高論的人,不善克制自己,不能忍之於言者,很容易隨性發言,很多話不經思考就脫口而言,一旦惹出麻煩,才但是噪音、雜音為人所不喜,所以發言要有所節制,尤其要講究內容。假如能慎言,不但能表現自己的涵養,而且增加語言的份量與重要。對於好言者,沉默是金,
慎言養量,不能不思之。
4.慢活可以養壽:現代人工作忙碌,生活節奏快速,每天都是分秒必爭的向前衝,由於緊張、壓力,造成許多現代文明病。假如能把生活步調放慢一些,吃飯不要狼吞虎嚥,可以慢慢來;開車不要超速,應該遵守
交通規則;講話不要像機關槍、連珠炮,可以慢慢的表達。平日生活裡,不要有太多的趕場,不要完全為別人而忙,有時也要為自己而活。思想反應不要太快,何妨遲鈍、笨拙一點;每事不一定都要跟人競賽,也不必每日加班。經年累月不休假,即使機械也會磨損,何況血肉之軀更要保養,因此現代人要想長保身心健康,慢活不失為養生之道。
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