讀做一個人

讀明一點理

讀悟一些緣

讀懂一顆心

 

《讀書》

是一種享受,《深入經藏》更是讓眾生親嚐醍醐法味的最佳管道.在與讀書會友們交流討論中,開拓佛法的向度.人生有了佛法就能祥和自在,社會有了佛法就能尊重包容,世界有了佛法才能和平無爭。

  • 三一讀書會
    2022年7月18日
    召集人:翁淑芳
    參加人員:翁淑芳、周圍輝、賴碧華、李袖芳
    【主題】:我的養生之道1
    帶領人:李袖芳
    活動內容:
    【主題】我的養生之道2.
    帶領人:賴碧華
    接續7/16加碼讀書養生健身演練,原定7/18讀書會照常由袖芳、碧華分享養生之道,圍輝淑芳餐與討論。
    1. 忙碌中睡飽睡足是大養生
    2. 少言保氣,是養生妙方
    3. 多喝水,特別夏日高溫,更需水分補充
    4. 生活作息正常
    5. 做義工,助人可愉悅身心,有助養生
    6. 走路運動深呼吸
    報導 翁淑芳
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