高雄-鹽一菁英讀書會

名稱：高雄-鹽一菁英讀書會
主題：人間萬事第一冊-放光
帶領人：鐘素美
日期：2026/8/2（日）
時間：上午11:00～12:00
地點：普賢寺10樓貴賓齋堂
參與人員：
1黃麗珠2胡美齡3陳俊賢4吳金虎5林吳麗紅6黃陳淑月7陳淑珠8陳淑茗9梁森雄10史蔡金蟬11陳黃寶貴12趙翠玲13楊淑娥14黃玉芳15陳翎儷16王怡珊17陳素秋18郭貴美。

一、導讀
根據佛經記載，佛陀說法時都是通體「放光」，例如《金剛經》一開頭就是「爾時，世尊食時，著衣持缽，入舍衛大城乞食。於其城中，次第乞已，還至本處。飯食訖，收衣缽，洗足已，敷座而坐。」這就是說明佛陀全身六根都在放著金剛般若的光明。

一般凡夫也有六根「眼耳鼻舌身心」，我們也可以如佛陀一樣放光，例如：
一、 眼睛放慈悲光
二、 耳朵放歡喜光
三、 鼻子放正氣光
四、 舌頭放美語光
五、 身體放道德光
六、 心靈放智慧光

二、文章討論與分享
1. 光的珍貴：光是非常可貴的，就像太陽從東方升起散發光明。即使有烏雲籠罩，太陽也會努力穿透雲層露出笑容。
2. 人人皆是太陽：只要有心，就能讓自己「通體放光」，為世界帶來光明。
3. 學習太陽的精神：不受外界影響，時時讓自己的「六根放光」，才不辜負每個人本自具足的「真如佛性」。

林吳麗紅師姐分享-在參加打坐或法會後，心靈平靜、精神煥發，被其他師姐稱讚「整個人在放光」（身體放道德光、心靈放智慧光）。

陳素秋師姐分享-這幾天的籃球賽我都有參與、每一場都到，這也是身體在放光。

李淑玲師姐分享-希望自己的「心靈放智慧光」，擁有智慧去面對人生中的各種難題與是非判斷，並能以智慧的話語去幫助、引導他人，將智慧光延伸至言語與身心的連結。

趙翠玲師姐分享-參加合唱團像舌頭放美語光，希望大家一起唱人間音緣-星雲詩或心中的陽光。

帶領人透過文字與圖像對應的互動設計，引導學員手腦並用，打破傳統閱讀的框架。活潑有趣的帶領方式，不僅提升了學習專注度，也為讀書會注入滿滿的活力與創意。

帶領人：鐘素美總結

人間佛教-參加佛光會並非單純參加一個社團，而是藉由修習讓自己的六根放光，點亮「心靈的燈光」。
一、 加入佛光會的修持使命
1.能加入人間佛教的佛光會團體是一件非常幸運的事。
2.加入佛光會的核心目標是「讓自己越來越好」。練習不發大脾氣。在做事情時展現更多的耐心與毅力。在人我互動與相處之間，學會站在對方的角度思考。

二、 團隊精神與六根修持
1.佛光會講求人與人之間的融洽相處，處理事情要圓滿融通。
2.做事依靠團隊的力量共同完成，現有的團隊就是一個供大家修行與練習的修行團體。
3.本日討論的「六根放光」與佛教修行的「六度波羅蜜」有著非常密切的關係。

三、 行三好與點亮心中佛光
1.人與人之間給予一個微笑、一個善念與一顆善心。只要落實「做好事、說好話、存好心」，人的心靈品質與境界就能獲得大幅提升。
2.自己放光之外，身上的光芒還能進一步照亮他人。
3.如同文章所言「燈燈相續」，既能照亮自己與他人，也能成就自己與他人，整個世界就會隨之明亮起來。

四、 結語與歡唱儀式
1.「心中有佛光，處處都放光。」
2.總結結束後，帶領大家一同齊唱《心中的陽光》，為讀書會畫下圓滿句點。