普賢-行願讀書會

普賢-行願讀書會
日期：115年5月4日上午10:30
讀書會成員：
林正雄、張簡適慧、陳麗雪、陳瑞芬、姚內情、徐馨茜
讀書會帶領人： 張簡適慧
閱讀文章：有佛法就有辦法 (摘星雲大師著 佛光菜根譚第九課 有佛法就有辦法)

一、帶領人導讀重點：
懂得將「佛法」運用在日常生活，就「有辦法」隨緣任運自在；
能夠以「佛法」的觀點看待一切，就「有辦法」處理多變人生。

《心經》云：「菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。」就是一種解脫自在的生活。當我們面對生活中任何境界有所執著、掛礙，不能自在，內心就會產生強烈的恐懼感，心不安，身也就無法安寧。若我們能以智慧透視世間萬事萬物的緣起關係，去除貪欲、瞋恨、執著、妄想等負面的思想，以坦然、光明、歡喜、感恩的心情面對生活中的人、事、物，必能帶給自己解脫自在的人生。
在這無常多變的娑婆世間，每個人都希望自己能夠無牽無掛、自由自在的生活。但在生活中，有許多的煩惱充斥心中，如：沒錢的煩惱、感情的煩惱、權勢名利的煩惱等等，弄得自己身心不愉快、不自在。
因凡夫的心還存有貪、瞋、痴，所以容易被外界的人事物所牽絆，心被影響之後，就漸漸的會失去智慧，失去了平常心。失去了平常心後，就不得自在了。
「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」這是人人所企盼的呀！熄滅內心的貪瞋痴，用一顆平常心去面對生活中的一切，必定可以創造出生命的好時節。

「一住寒山萬事休，更無雜念掛心頭；閑書石壁題詩句，任運還同不繫舟。」禪者的生命，萬緣放下，就如同沒有繫繩的船一樣，自由自在。我們的生命呢？不妨學習禪者的心，學習念佛的人，一顆心專注於佛號上，專注於正事上，自然就沒有雜念掛心頭，可以讓自己身心自在。 
二、學習討論與分享
(一)什麼是「有佛法就有辦法」？
結論：佛法並不是逃避問題，而是教導我們如何面對問題，遇到困難壓力時，不要抱怨，要先安定自己的心，再思考如何處理問題。
(二)如何將「佛法」運用在日常生活中？
麗雪分享：生氣時先沉默幾分鐘，沉澱一下心情，避免衝動說錯話，造成傷害。
瑞芬分享：面對家庭與工作壓力時，要先安定自己的身心，提醒自己，一切都會改變，會越來越好。
(三)如何讓自己自在？
大家分享讓自己自在的方法如下：
1.念佛、2.靜坐、3.閱讀星雲大師文章、4.少抱怨、5.不執著他人的評論
三、與會者心得分享

與會成員各自分享文章中最有感的一段話，從不同角度體會「有佛法就有辦法」在日常生活中實踐，讓自己活的更加自在。

四、帶領人結語

透過本次閱讀與交流，大家對「有佛法就有辦法」有更深體悟，佛法不是離開生活，而是幫助我們在忙碌與煩惱中，找到安定內心的方法。祝福大家，未來在人生道路上，皆能身心自在，幸福美好。