讀做一個人

讀明一點理

讀悟一些緣

讀懂一顆心

 

《讀書》

是一種享受,《深入經藏》更是讓眾生親嚐醍醐法味的最佳管道.在與讀書會友們交流討論中,開拓佛法的向度.人生有了佛法就能祥和自在,社會有了佛法就能尊重包容,世界有了佛法才能和平無爭。

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  •   鳳山-世醒讀書會 reacted to this post about 11 個月前
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  •   蘭陽-圓明讀書會 commented on this post about 1 年前
    📚讀書會主題:手作健康青草按摩槌
    材料:
    1.人間萬事-健康八法 文章
    2.PPT簡報
    3.手作材料
    4.新鮮香草植物茶

    活動時間:2024年6月1日 10:00-11:30
    地點:佛光山圓明寺
    讀書會帶領人:徐孟怡
    人數:42人

    📝讀書會內容及方式:
    為6月端午佳節設計一場應景的讀書會
    將傳統的香包設計為香包青草按摩槌,既有香包的氣味又可搥打按摩健康養生更加實用。

    結合人間萬事-健康八法
    文章提到
    每個人都希望擁有健康的身體,不希望病痛纏身,但是健康有健康的因果,不重視健康之因,哪來健康之果呢?
    星雲大師提供「健康八法」如下

    1.飲食清淡
    2.作息正常
    3.適度運動 
    4.心平氣和
    5.樂觀進取 
    6.營養均衡 
    7.正當嗜好 
    8.心理健康

    🔎第八個 心理健康
    大師說身體健康,心理才安穩;心理安穩,身體才會健康。
    我們要用信仰來安頓心理,用慈悲來陪伴心理,讓佛法智慧常駐在心裡,所以有佛法就能解脫自在。

    此次讀書會有8位導讀人,分別認領導讀一段健康的方法,小朋友提起勇氣自願要上台導讀分享,也有媽媽帶孩子親子導讀分享。
    此場讀書會台上台下互動非常熱絡,掌聲歡呼聲不斷,場面溫馨熱鬧。

    🎤心得分享

    美芳會長分享(心平氣和):我的脾氣本來就比較好,心情起伏也不大,做事情會有壓力,但我會選擇一件一件事解決,不多想過了就好,如果真的很累我會去泡湯紓壓。

    吟馨分享(樂觀進取):人就是身體健康,心靈也要健康,除了對自己以外,我們也要為人,用自己正能量影響旁人,這樣心情會更加愉悅。

    潔琳分享(正當嗜好):規律運動讓我心情愉快,體力變好,身體健康。

    完成第一階段讀書會,大家滿心期待的手作DIY接著開始,由帶領人示範製作,講解綑綁青草按摩槌的小技巧。大家全神灌注聆聽製作,陸續完成的學員互相用自己的按摩槌彼此敲打按摩,讀書會結束後 滿浩法師 妙柏法師
    準備了非常豐盛的素菜讓大家吃的好幸福。

    帶領人分享:
    透過讀書會拉進了義工信徒的距離,提升道場的凝聚力。
    ‏ — 感到幸福
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  • 📚讀書會主題:手作健康青草按摩槌
    材料:
    1.人間萬事-健康八法 文章
    2.PPT簡報
    3.手作材料
    4.新鮮香草植物茶

    活動時間:2034年6月1日 10:00-11:30
    地點:佛光山圓明寺
    讀書會帶領人:徐孟怡
    人數:42人

    📝讀書會內容及方式:
    為6月端午佳節設計一場應景的讀書會
    將傳統的香包設計為香包青草按摩槌,既有香包的氣味又可搥打按摩健康養生更加實用。

    結合人間萬事-健康八法
    文章提到
    每個人都希望擁有健康的身體,不希望病痛纏身,但是健康有健康的因果,不重視健康之因,哪來健康之果呢?
    星雲大師提供「健康八法」如下

    1.飲食清淡
    2.作息正常
    3.適度運動 
    4.心平氣和
    5.樂觀進取 
    6.營養均衡 
    7.正當嗜好 
    8.心理健康

    🔎第八個 心理健康
    大師說身體健康,心理才安穩;心理安穩,身體才會健康。
    我們要用信仰來安頓心理,用慈悲來陪伴心理,讓佛法智慧常駐在心裡,所以有佛法就能解脫自在。

    此次讀書會有8位導讀人,分別認領導讀一段健康的方法,小朋友提起勇氣自願要上台導讀分享,也有媽媽帶孩子親子導讀分享。
    此場讀書會台上台下互動非常熱絡,掌聲歡呼聲不斷,場面溫馨熱鬧。

    🎤心得分享

    美芳會長分享(心平氣和):我的脾氣本來就比較好,心情起伏也不大,做事情會有壓力,但我會選擇一件一件事解決,不多想過了就好,如果真的很累我會去泡湯紓壓。

    吟馨分享(樂觀進取):人就是身體健康,心靈也要健康,除了對自己以外,我們也要為人,用自己正能量影響旁人,這樣心情會更加愉悅。

    潔琳分享(正當嗜好):規律運動讓我心情愉快,體力變好,身體健康。

    完成第一階段讀書會,大家滿心期待的手作DIY接著開始,由帶領人示範製作,講解綑綁青草按摩槌的小技巧。大家全神灌注聆聽製作,陸續完成的學員互相用自己的按摩槌彼此敲打按摩,讀書會結束後 滿浩法師 妙柏法師
    準備了非常豐盛的素菜讓大家吃的好幸福。

    帶領人分享:
    透過讀書會拉進了義工信徒的距離,提升道場的凝聚力。
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  • 📚讀書會主題:瑜伽銅鑼音療讀書會
    材料:
    1.星雲大師「迷悟之間-生活的層次」文章
    2.PPT簡報
    3.銅鑼
    4.頌缽

    時間:2023年11月4日(第一場);2023年11月5日(第二場)
    地點:圓明寺
    帶領人:徐孟怡
    兩場次合計參加人數:80人

    📝讀書會內容:

    現代人常處於高壓、忙碌、分秒必爭的生活模式,於是規劃了一堂讓大眾紓壓放鬆的讀書會,而且是跳脫靜態讀書會框架的方式。
    共讀分享星雲大師「生活的層次」文章,接著帶大家進行瑜珈暖身運動,隨後進行銅鑼及頌缽音療。
    與會者皆熱烈回響,表示從來沒有參加過這麼特別的讀書會,身心靈都得到滋養及放鬆。
    此次讀書會有許多正面、正向的回饋分享,將來也會陸續規劃舉辦一系列文學、運動、藝術及身心紓壓課程,以符合現代人的需求,落實大師所說「讀書要給人快樂」的宗旨。

    🔍文章精要

    大師在文中提到,最高階層的生活,是宗教的生活。人類不斷的昇華生活品質,就是為了達到心靈的解脫,求取自己本來的面目,真正做到自己的主人,甚至於把自己融入於天地間,與宇宙同在,與萬物共存,那就是所謂宗教的生活了。

    參與者分享:

    張佳訓:我的位置距離銅鑼非常近,覺得很震撼,銅鑼音療使人放鬆,我也睡著了,一覺醒來,感覺非常紓壓、舒服。

    傅娟娟:從來不知道銅鑼的聲音能夠給我「通體舒暢」的效果。在老師的引導下,透過銅鑼聲波穿過身體,進而讓緊繃的筋絡獲得舒緩的作用。感謝圓明寺及老師安排如此不同凡響的「銅鑼浴」讀書會,整個過程給我寧靜、祥和的感覺,身心都有一種被療癒的體驗。

    林淑蘭:我的位置剛好在大雄寶殿觀世音菩薩前面,聽著銅鑼音療,好像被觀世音菩薩加持一樣,真的是一個很難得的經驗,身心靈都有被療癒到。
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  • 📚讀書會主題:
    佛誕節浴佛捐血報佛恩-人間音緣讀書會 浴佛歌
    材料:
    1.浴佛歌歌詞及看板
    2.有獎徵答禮物-折疊扇子

    帶領人:徐孟怡
    時間:2024年5月1日 15:00-16:00
    地點:宜蘭捐血站騎樓
    人數:20人

    📝讀書會內容:
    此次讀書會結合佛誕節浴佛捐血活動,邀請現場佛光人以及來捐血的大眾,一起唱人間音緣「浴佛歌」,希望藉由人間音緣讀書會,使與會者認識佛誕節與浴佛的由來,除了學會唱浴佛歌,過程中更用活潑、生動說故事的方式,讓大家認識,原來浴佛歌所詮釋描述的內容就是佛陀的故事。
    為了鼓勵與會者積極參與,只要開口就有獎品,引導大家踴躍分享
    現場20位與會者皆熱絡的分享浴佛歌的歌詞中最讓他們印象深刻的歌詞,過程中帶來滿滿的感動與啟發,拿到實用的禮物更是滿心歡喜。

    浴佛歌歌詞描述佛陀的故事摘要:
    摩耶夫人,在藍毗尼園無憂樹下誕生悉達多太子,那時候陽光普照,花卉爭妍,九龍吐水,金盆沐浴,一切都在慶賀太子誕生於人間。
    後來悉達多太子為探求真理,解脫人生的痛苦,於是決定出家修行。從最初的尋師訪道,六年的苦行,到最後在菩提樹下的金剛座上靜坐冥想,夜睹明星而成為覺悟的聖者。

    與會者分享:
    妙柏法師:雖然當日下著大雨,佛光人利用捐血站門前騎樓舉辦「浴佛歌」人間音緣讀書會,現場熱血沸騰且熱鬧非凡,顯見只要有佛法,就有辦法,任何地方都可以辦讀書會、弘揚佛法。

    滿浩法師:第一次聽到浴佛歌第一段的歌詞「恭維往昔三千年」當下即淚流滿面,觸動內心,感動不已。

    陳馨強:「花卉爭妍四月天」就是在說佛陀誕生的月份是農曆四月;
    「藍毗尼園獅子吼」就是在說佛陀出生在藍毗尼園,我曾經去朝聖過,印象特別深刻。

    帶領人分享:
    希望藉由此次結合佛誕節浴佛活動的讀書會,能讓大眾更認識佛陀及浴佛節的由來。

    人間音緣-浴佛歌:
    恭維往昔三千年,花卉爭妍四月天,
    藍毗尼園獅子吼,大同世界我稱先。
    誕生五國有因緣,富貴榮華誰比肩,
    獨往山中修行去,菩提樹下悟真禪。
    娑婆世界廣無邊,方便門開垂法筵,
    大慈悲乳施不盡,說法隨機萬億遍。
    皈依頂禮世尊前,覺枝星華日月鮮,
    信手拈來常供養,同登一味法輪船。
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  • 📚讀書會主題:預防詐騙讀書會
    材料:
    1.選自「迷悟之間-吃虧的奧妙」 文章
    2. PPT簡報

    活動時間:2024年4月21日 14:00-16:00
    地點:佛光山圓明寺
    召集人:徐孟怡
    帶領人:徐孟怡
    參加人數:40位

    📝讀書會內容:
    現在詐騙集團很猖狂,無所不在地運用各種方式詐騙民眾,民眾被騙的金額屢創新高,身邊也有越來越多的受害者,
    於是希望辦一場預防詐騙的讀書會。
    除了閱讀大師的文章之外,並與大家分享,一起互相提醒,屏除貪念,才不會成為詐騙的對象。
    此場讀書會特別邀請佛光會員:陳馨強律師
    分享實務經驗與現在詐騙集團的詐騙手法
    還有最重要的預防詐騙的宣導。

    🔍文章精要
    星雲大師-吃虧的奧妙
    文章裡面提到,過去社會上經常傳出金光黨騙財的案例,其實受騙的人正是為了占人便宜,因為一時利欲薰心,
    希望貪圖意外之財,結果反而吃了大虧,藉由文章內容來提醒大家!

    共讀大師文章,大家一起互動及提問,加上陳律師的宣導,來提高大家的警覺不要被詐騙,也可以將讀書會得到的知識與家人朋友分享。

    人要的、淨化的、善美的讀書會。
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  •   蘭陽-圓明讀書會 commented on this post about 1 年前
    📚讀書會主題:手作苔球讀書會 (第一場)
    材料:
    1.迷悟之間-說話的要領 文章
    2. 每人一份苔球手作材料
    3.ppt簡報
    4.有獎徵答禮物

    活動時間:2023年7月15日10:00-11:30
    地點:佛光山圓明寺
    召集人:徐孟怡
    帶領人:徐孟怡
    參加人數:20位
    參加名單:滿浩法師 楊美芳、黃美蘭、江美麗、劉阿密、李麗琴、張美華、陳秋華、簡森美、王渝婷、李桂花、李懿辰、吳水來、陳淑梅、劉騰惲、林素春、江素貞、劉麗珠、林汶儕、羅云汝、陳淑芳。

    讀書會報導 人間通訊社 連結  https://www.lnanews.com/news/153196

    讀書會人間衛視 連結
     https://youtu.be/dTTcmPrhk0o


    📝讀書會內容:
    星雲大師曾說:「讀書要給人快樂,和生活結合」
    因此特別規劃設計一場動態讀書會,讓學員們不僅共讀
    星雲大師的文章之外,還結合時下流行的植物苔球手作教學,本次活動20個名額在開始報名當天便秒殺額滿。

    讀書會一開始帶大家導讀文章,引導與會者分享 互動
    🔍文章精要
    文章提到說話是一種技巧,也是一種藝術,更是溝通人際往來的工具。所以大家要多說令人感動的話、令人歡喜的話以及有益於人的話。
    佛教的十善業中,口業便占了四項:不妄語、不兩舌、不惡口及不綺語;如果說話斷人希望,也是殺生。

    接著帶大家進行說話的能量測試,讓與會者實際感受到語言所帶來的能量與頻率的高低。
    隨後象徵說話要圓融的手作苔球教學與實作上場,在讀書會帶領人指導下,個個聚精會神製作專屬個人獨一無二的苔球,讀書會在一片歡樂的氣氛中落幕。

    🎤參與者分享:
    林汶儕夫婦:今天是第一次參加讀書會,除了手作苔球,又可以讀大師的文章,真的是獲益良多。

    黃美如:今天跟姐姐特地從台北回來參加讀書會,大師提到說話的要領,讓我感觸很深,一句好話,有時候可以促成工作順利進行;如果一句話說得不得體,可能會搞砸一樁生意,所以在工作上也要特別注意說話的要領,而手作苔球,也是在提醒我說話要圓融。

    李國輝:這次圓明寺讀書會有手作苔球,所以特別帶著母親及兒子李懿辰「三代同堂」一起參加,苔球圓圓的,就代表著「圓融」,還學到星雲大師精闢的見解,說話要給人溫暖與信心。兒子李懿辰表示,參加讀書會可以學習到很多佛法的知識,也可以增進家人的感情,下次還想要再來。

    滿浩法師:不管大家來道場的目的是共修或者是做義工培福,最重要是廣結善緣,我們的語言要像陽光一樣,要給人溫暖;我們的語言要像花香一樣,要給人歡喜。

    帶領人分享:
    以動態手作的方式結合大師的文章舉辦讀書會,有趣活潑的讀書會,能吸引更多人參與。


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