惠中-台中南屯第二分會經典讀書會

惠中寺
台中南屯二分會經典讀書會

活動時間：113年1月31日 19：30-20：30
活動地點：線上
參加人員：淑桂 躬德 麗貞 伯聰 久珠 銀愛 麗文 櫻勳 澤樟 英姿 淑惠 光元
閱讀書目：星雲大師全集 佛法義理
研讀範圍：第一冊 佛法義理 p068 苦

一 導讀

二 提問討論

（一）請分享文章中讓您有共鳴或特別有感覺的一句話。

淑桂： 「 苦，只是一個暫時的過程，我們不能把這個過程當成我們人生的全
部，有所謂「苦盡甘來」。」
這句話在受苦的當下最受用，當你確信不會永遠陷在苦中，一切都會過
去，會有苦盡甘來的時刻，這種信念可以幫助受苦的人自在度過苦難。
麗貞：「 苦不可以完全從消極上來解釋，苦對人生有更為積極的意義。人要能
接受苦，才能成長，不能吃得苦中苦，哪能做得人上人？不吃苦、不
辛苦，哪裡能有成果？」
躬德：「沒有辛苦，哪有所得、哪有富樂？天下的事情，沒有說不經過苦，便
能獲得的。」
光元：「苦，是一種力量。你能吃多少苦，將來就得多少快樂。」
麗文：「苦是教我們要怎麼透過苦、降伏苦、衝破苦，進而得到安樂；因為快
樂沒有不從苦後而得來的。」

（二）苦對我們人生有何幫助？

淑桂：如大師文中所述「人要接受苦才能成長，經過苦讀汲取知識的養分，接
受 活中苦的磨鍊，獲得生命的養分。天災的苦難讓人類適應大自然的
變化，體會人禍的苦難就懂得防備苦難的壓迫。」
晶片公司輝達的共同創辦人兼執行長黃仁勳認為華人的幸運之處，是我
們有吃苦耐勞的能力，這種能耐是成功人士最重要的特質之一 。所以
要能吃讀書的苦、工作的苦、堅持的苦、失敗的苦，這些苦都是成長的
養分，幫助我們成為更好的自己。
麗貞：在大師的《星雲大師如是說》的其中一篇文章「一半一半」的內容提到
這是個好的一半，壞的一半的世界。因此，我們應該明悉人生在世苦樂
參半的佛法義理。生命的本質既然有時歡喜，是樂；有時憂愁，是苦；
歡喜、憂愁就如同宇宙之間的運轉-白天與夜晚，相互交替，那我們身
為宇宙的小分子也應該學習自己調適、轉化，就能善用明暗與憂喜。深
切體會苦的盡頭就是樂的源頭。「不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻
香」！古有明訓，只有經過一番艱苦的磨鍊，才能有所成就。苦，對我
們的生活是一種隱含的驅動力，是一種「焉知非福」的未來續航力。
躬德：小學三年級的時候，全班合照的照片看到最胖的那個人就是我，體育老
師跟我說：在這樣下去你的身體會愈來愈不健康，叫我參加手球隊、巧
固球校隊，我想老師是為我好，也沒多想就答應了，沒想到我的苦日子
來臨了，每天早上到學校要先跑200公尺的操場10圈，我的老天啊！
我上氣接不了下氣，心臟痛、頭暈眼花…非常不舒服，老師跟我說中間
可以休息，但是一定要跑完10圈，我咬著牙根聽話照做，大約經過幾
個月，我漸漸跟得上同學的速度了，我也養成運動的習慣。
感恩老師的嚴格訓練，讓我拾回健康。
澤樟：成長家境純樸貧窮，時常要注意柴米油鹽等瑣事之外，身體力行是最大
的苦，也是最好的福分。猶記得孩童時期的我，大約五歲左右，常常依
偎著奶奶的身影，奶奶溫和堅定的大手大腳，皮膚乾枯龜裂，每次握著
她的手，搖啊搖著彷彿在公園裡的大榕樹下嬉戲，樹皮觸感的大手，平
常忙農務的大手，平常做苦力的大手，平常……到底要經歷多少苦難，
才能造就如此溫暖又堅定的大手。憶起孩提，視線模糊，不禁淚滴在與
奶奶相同的手掌，「做牛著拖，做人著磨。」奶奶時常說的話語，言猶
在耳，我與她的秘密時光，鼓舞著我為人該有的品格。
家住太平，奶奶忙完一個禮拜的事情，唯一樂趣就是到台中市，與姊妹
們聊天，只要能跟奶奶在一起，我甘之如飴。彼時公車票價大人1元，
小孩5角，不時為家庭開銷傷腦筋的阿嬤，毅然省下1.5元，牽著我這
個小頑童，一路路到台中。起初走程中，苦不堪言，撒嬌、賭氣等樣樣
來，奶奶都溫柔的哄著：「台中市就好玩」想到能與奶奶姊妹們的孩子
一起玩，我的腳步越邁越大步，換我帶領奶奶完前走，奶奶就這樣被我
牽著，這一走就持續3年。
直至入學年齡，回到父母身邊，與奶奶一起練就的毅力跟體力持續與我
相伴，苦已經不是苦了，幸福與此伴隨而來，親情的溫暖如冬天時奶奶
遞給我的熱湯，久久無法散去。原來人磨著磨著，磨出幸福之外，也磨
出我的人生哲理。無論就學，或是到父母上班的地方，10公里的路
程，對我而言，是給予奶奶的禮物，亦這輩子人格健全之所在。時至兵
役時期，兵種為步兵，行軍500公里，等於走了半個台灣，加上軍務中
的考驗「師對抗，24公里急行軍」，全程帶防毒面具步行，限時7小
時。我的雙手雙腳與奶奶相同，苦過來，也幸福過來，一步一腳印充實
自我的身心，如今身為武術老師，感謝人生中的苦。
光元：病苦對人的折磨是最痛苦的，最近我的同事為病痛所苦頗有感觸的，那
位同事是大腸癌第四期，進出醫院開大刀好幾次，癌症已轉移為淋巴
癌，在這個過程他很努力活了十幾年了，我很感佩他的抗癌精神，讓我
知道人磨鍊心志是如何重要。
麗文：苦是一種教育、一種力量、一種營養、一種磨練。如果我們能懂得苦、
想要停止苦，就要找到降伏苦的力量，遠離苦的方法。

（三）生活中如何不被苦束縛？

淑桂：大師在文章中說「如果我們能懂得苦，想要停止苦，就要找到降伏苦的
力量，遠離苦的方法。」哭婆的故事就是一種轉念離苦的方法。至於降
伏苦的力量，我覺得非佛法莫屬。佛法教導我們世間萬事萬物都是各
種因緣假合而成，不是永恆的存在，因此「生、老、病、死」、「成、
住、壞、空」都是避免不了的過程。眾生被我執和妄想蒙蔽了本有的清
淨覺性，從而產生煩惱痛苦，佛陀根據眾生的根性因緣方便說法，引導
我們離苦得樂。
高齡九十六的母親十幾年來深受老病苦的煎熬，生活困於病床和輪椅之
間，近幾年逐漸失智。這幾天近十五歲半的愛犬突然出現反常行為，步
入失智階段。看著最愛的兩個老寶貝陷入時空迷航的困惑和焦躁不安，
令我心痛不已，若沒有佛法的支撐真不知道要如何度過？
麗貞：生活中，我們凡夫之人難免因為貪嗔痴而被苦束縛。解脫之道是堅信佛
法，深解義理。就能體悟「一切有為法，如夢幻泡影」所謂六如：世間
的一切法皆是無常。

躬德：苦，只是一個暫時的過程，我們不能把這個過程當成我們人生的全部，
有所謂「苦盡甘來」。
光元：生活中不被苦束縛，就是做簡單一點的事，如念書對我是一件苦差事，
我念到碩士對我而言，已經是上限了，因為在念碩士班時，都是原文課
本、原文期刊，因為我的英文很差，好不容易念完，已經阿密陀佛了，
所以不會給自己找罪受，繼續念博士班。因此，就不被苦給束縛了。
麗文：如前所述：要找到降伏苦的力量，遠離苦的方法。首先要懂得苦，想要
停止苦。舉例而言：在去年的舉行的會員大會，有許多不理想的情形，
要懂得這就是苦，而我當時負責報到組的工作，是會員大會的第一個關
卡，雖然我是蕭規曹隨，檢討起來還人手不足，但畢竟我執行的成效不
佳，很是苦惱，我想要停止這種苦，就要找到降伏這種苦的力量，遠離
這種苦的方法。星雲大師全集6-成就的秘訣-金剛經，說到「集體創
作、制度領導」，我會試著找出遠離這種苦的方法，就可以不被這種苦
束縛。

三 活動照片